俺家这暖气费真没白交啊。自从开始供热，家里这个温度呼呼往上升，这两天都达到25℃了！"按理说，冬天暖气热是个好事，有好些市民还在为了家里能再升高几摄氏度而投诉供热部门呢但是有很多说暖气片t太热，干燥。

       室温太高不利“冬藏”

      看到有人嫌室温太高，家里暖气不热的朋友是不是有点小愤愤，以为这些人不懂得“惜福”啊。其实，这种“嫌弃”有点道理，冬天室内太热，也不是什么好事。

      首先，在过于温暖的环境中待太久，一出门很容易被凉风“闪”到，感冒的几率大大提高。其次，中医主张“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬天本应该养精蓄锐、休养生息，但是室内温度过高，人容易出汗，这是一种“泄”的表现，身体会变弱，与“冬藏”的规律相逆，不符合中医养生顺应四时的理论。

      应对高温

      1.拧暖气阀门。如果觉得暖气太热，就将阀门顺时针旋转。

      2.巧妙开窗。之所以说“巧妙”是有原因的。首先晚上绝对不能开，尤其是入睡之后，不仅不安全，还容易感冒。最好是选在风比较小的时候开窗，并且先判断一下风向，打个比方，假如是西北风，最好是开东南方向的窗户。开窗的同时，将窗帘拉上，以减低冷风威力。

       应对干燥

      1.加湿器。有人买了加湿器，却说不管用，排除质量差、使用不当等问题，可能是选择的加湿器不合适，在买加湿器时要考虑到适用面积问题。据商场导购人员介绍，20平方米左右的房间最好买个加湿量为270ml／h的加湿器，30平方米以上的房间要考虑加湿量为540ml／h的加湿器。

      2.自制白铁加湿器。市民王女士说，她老爸找人做了个白铁盒，长度宽度与暖气片相仿，就放在暖气上，倒上水，加湿效果比加湿器还好。

     3.家里养缸鱼。家住洛阳路的市民钟先生建议家里养一缸鱼，这样家里既多了一处装饰，还多了一点湿度。

     4.床头粘挂钩挂湿毛巾。暖气太热，往往对睡眠的影响最大，一觉醒来口干舌燥，痛苦。在床头挂条湿毛巾，效果非常好。

     5.睡觉前在鼻腔涂橄榄油。如果担心热暖气使鼻腔变干，不妨睡前在鼻子里涂点橄榄油，有滋润效果，橄榄油气味也不浓，不会影响睡眠。